Χρήσιμες συμβουλές για λαμπερό και νεανικό δέρμα μετά τα σαράντα
Σε περίπτωση που θέλετε να διατηρήσετε το δέρμα σας σε πολύ καλή κατάσταση, δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε. Το μόνο που χρειάζεται, είναι σωστή φροντίδα και για να την πετύχετε, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις παρακάτω οδηγίες.
1. Καθημερινό πλύσιμο πρόσωπό σας, αμέσως μετά και πριν από το ξύπνημα, με σαπούνι και ζεστό νερό. Έπειτα, καθαρίστε το πρόσωπό σας, με βαμβάκι και καθαριστικό προσώπου.
2. Ενυδάτωση του δέρματος με κρέμες αντιγηραντικής δράσης.
3. Προστασία από τον ήλιο με χρήση αντηλιακού, με δείκτη προστασίας 30.
4. Χρησιμοποιήστε ορούς για τη διατήρηση του νεανικού και του λείου δέρματος.
5. Απολέπιση δέρματος για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και καθυστέρηση της πρόωρης γήρανσης.
Τα υπόλοιπα κόλπα, που θα βοηθήσουν σημαντικά, το δέρμα σας
6. Έλεγχος βάρους, με σωστή διατροφή σας και γυμναστική.
7. Αυξήστε την πρόσληψη βιταμίνης C και βιταμίνης Ε για να διατηρήσετε το δέρμα σας, νεανικό και ελαστικό.
8. Επιλογή χρώματος μαλλιών, το οποίο να ταιριάζει στον τόνο του δέρματος.
9. Χρήση πιο ανοιχτού μακιγιάζ για να κρύψετε τις ατέλειές σας και να ενυδατώσετε το δέρμα σας.
10. Κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού για να διατηρείται το δέρμα σας, ενυδατωμένο, αλλά και σφιχτό.
